合理安排孩子的暑假 劳逸结合！(3)

羽毛球：挥动你们的球拍吧!

夏天打羽毛球可在阴凉的树荫下，或者专业的羽毛球馆，宝宝一般不易中暑。而且。打羽毛球对孩子有极大好处：放松颈椎脊椎，打羽毛球时，回复高球的动作相当于芭蕾的向后引臂，令颈椎与脊椎处于放松状态;此外，还可以加快孩子头脑反应、完善眼球功能、促进身高增长。这么好的一项运动，你和你的孩子还等什么?!