维生素K依赖性出血又称为新生儿出血症,维生素K缺乏症。为什么维生素K缺乏会导致出血呢?
原来维生素K是肝内合成凝血酶原的必需物质,当缺乏维生素K时可造成凝血功能障碍,就会出现出血倾向。
维生素K是维生素K1、维生素K2、维生素K3、维生素K4的总称,过去临床上主要用作止血药。近年来,由于人们对维生素K的深入研究,发现除了具有止血作用外还有更为广泛的临床使用价值。维生素k为脂溶性维生素,其计量单位是微克。维生素k有3种。k1和k2可由肠内菌制造,k3是合成物质,人工合成的维生素k3水溶性增加,易于吸收。成人的建议每日摄取量为65-80微克。
效用尚不完全清楚,主要促进凝血酶原合成,凝血因子ⅱ、ⅶ、ⅸ、ⅹ是依赖维生素k的因子。防止内出血和痔疮;治疗月经过量;促进血液正常的凝固。缺乏症轻度缺乏可无症状,重度缺乏易形成皮下青肿,常发生鼻出血,凝血时间延长以及小儿慢性肠炎、热带性腹泻、结肠炎。
富含维生素k的食物:绿叶蔬菜含量高,其次是奶及肉类,水果及谷类含量低,牛肝、鱼肝油、蛋黄、乳酪、优酪乳、优格、海藻、紫花苜蓿、菠菜、甘蓝菜、莴苣、花椰菜,豌豆、香菜、大豆油、螺旋藻、藕中均含有
营养补品市面上有100微克片剂(维生素k在天然食物中含量丰富,不一定需要服用营养补品)。在一般的多种维生素制剂中不含维生素k。
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