宝宝的体质你了解吗？吃海鲜应该注意什么？(3)
- 分享:
4、鱼虾少油炸、多炖蒸，油炸易使多不饱和脂肪酸氧化破坏，不但营养降级，还会产生有害的脂质过氧化物。
5、每周不要吃太多，宜3-4顿，过于频繁地吃鱼虾会导致营养失衡，同时也有重金属超标的危险。
6、清洗有重点——鱼头和鱼腹内的黑膜往往藏着寄生虫和重金属，一定要清除。
- 相关阅读
《会补充蛋白质的女生永远都是最漂亮的那一个》
会吃的女生比较美，这是一个不争的事实，会吃的意思并不是指她们有多能吃，而是她们知道怎样合理的搭配，对自己的身体最好，以及对自己的皮肤最有好处。 除了会吃以外，还...
http://www.vdolady.com/tuijian/201803/13221947.html - 时尚推荐
女人不想老的快，富含“蛋白质”的食物要多吃，润肤养颜显年轻
来伊份榴莲冻干 女人如花，最是需要呵护，一旦停止保养，不仅之前的努力会前功尽弃，而且会加速自己的衰老。 null...
http://www.vdolady.com/meishi/201711/18219454.html - 美食
QM-18凝雪丸亲测反馈：只有维生素、蛋白质和微量矿物质
欧楠是一位被称作是 变态药检师的女性。举凡其使用护肤品，食用药品或零食，都会习惯性地对其进行检验。所以当看到闺蜜把QM-18凝雪丸当零食吃时，便忍不住手痒拿了一颗到实...
http://www.vdolady.com/tuijian/201709/21202973.html - 时尚推荐
一款豆浆机搞定几十款早餐，给你生命的蛋白质，健康每一天
导语：...
http://www.vdolady.com/jiaju/201706/26182295.html - 家居
自我丰胸的最快方法 足不出户美出事业新高度
自我丰胸的最快方法?都说胸部是女人的事业线，事业线越明显事业就越旺。看看范爷你就知道此话是有道理的,从纤细的金锁到丰腴的杨贵妃，范爷的身材算是升了几个size啊，但人...
http://www.vdolady.com/fitness/201706/21179505.html - 美体
拯救烫染受损头发，从了解精油开始
不管是寒风刺骨的冬日还是热气逼人的夏天，拥有一头飘逸、顺滑的头发想必是每一个女生都希望的。从洗发水、护发素、护发精油等等一大堆的护发产品中可以说是种类繁多，让我...
http://www.vdolady.com/tuijian/201706/08175481.html - 时尚推荐
MIKI HOUSE的婴儿内衣为什么这么贵？
宝宝肌肤要比成人敏感娇嫩得多,皮肤的厚度只有成人的一半。所以妈妈们在选购宝宝贴身衣服的时候,不同材质的选择、穿起来的舒适度、与宝宝肌肤的贴合度、以及服装的缝制工艺...
http://www.vdolady.com/baby/201906/27230576.html - 亲子
不让螨虫陪你过夏天，快用KINCHO金鸟DANIKONAZU
夏季到来我们就该洗刷刷啦!炎热的夏天无论是洗澡、还是衣物或者家居用品的清洗频率都增加了。夏季是螨虫的活跃期，螨虫的危害超乎你的想象，许多人都是闻螨色变，妈妈们更...
http://www.vdolady.com/baby/201906/24230535.html - 亲子
宝宝爱得皮肤病的真相在这里，妈妈你们知道吗？
我们感叹宝宝肌肤细腻柔嫩的同时，是否意识到宝宝肌肤也异常脆弱?宝宝对细菌病毒等外界环境的抵抗力较弱，一个不小心就会引发很多肌肤问题。看着他发红的小脸，妈咪既心疼...
http://www.vdolady.com/baby/201906/18230476.html - 亲子