备孕阶段的做法:
1、补充叶酸
由于女性怀孕之后容易缺乏叶酸,而叶酸关系到胎儿大脑细胞和神经系统的稳定发育,所以孕前必须补充充足的叶酸,以保证胎儿大脑发育,生出聪明宝宝。
2、提高精卵子质量
健康高质量的精子与卵子的结合是胎儿大脑聪明、身体健康的前提,因此想要生聪明的孩子首先要提高精子、卵子质量,实现优生。
二、营养
胎儿形成之后,营养自然而然成为影响宝宝大脑发育的重要因素。想要提高宝宝大脑聪明程度,怀孕期间可做的努力就是补充足量全面的营养,为大脑完整发育提供充足的物质基础。
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