四大“鲜为人知”的奶粉喂养误区 别再做坑娃的妈！

妈妈们都知道，母乳对于小宝宝来说是最天然、最营养的食物。但是，有的妈妈因为奶量不够或是其他原因不能给宝宝喂奶，于是给宝宝添加配方奶粉来代替母乳。很多妈妈在添加配方奶粉时，都会遇到一些常见的操作误区，比如先倒奶粉再加水、长时高温备夜奶、充好奶粉再煮沸等等，这些问题需要妈妈们及时改正。

但是，据小编了解到，在配方奶粉喂养的过程中，除了常见的操作误区之外，仍然存在一些“鲜为人知”的认识误区，各位宝妈你是否也“躺枪”了呢?

“鲜为人知”误区之一：喝奶粉的宝宝容易上火

很多妈妈反映宝宝在添加奶粉之后容易上火，而各位宝妈口中所谓的宝宝“上火”，无外乎是眼屎多、排便困难、大便干燥、脸潮红等这些表现。可是，宝宝所谓的这些“上火”，真的是由于奶粉造成的吗?

实际上，奶粉本身并不会导致宝宝“上火”。大部分是由于家长喂养不当、穿衣过多等导致宝宝出现上火的症状。有些宝宝吃奶粉会上火，是因为家长冲调奶粉的方式、水温、浓度有误，造成奶粉溶解的不彻底或其他原因，影响宝宝身体对于奶粉的消化吸收，进而造成积食。所以，父母一定注意要按照冲调说明正确冲调奶粉。另外，宝宝平时一定要多多吃蔬菜水果，其含有的维生素、膳食纤维素等，可以促进肠道对食物的消化吸收，以帮助宝宝排便。

“鲜为人知”误区之二：喝奶粉可以不补充营养素

面对配方奶粉包装上的各类营养素含量表，有些父母都会觉得这么多的营养，肯定能满足宝宝的营养需要了。事实上，配方奶粉的营养成分虽然多，但并非每一样都足够，而且每种营养素的稳定性也不同，在所有的营养素中，最容易让家长们陷入误区的就是维生素A和D。父母们都知道，维生素A和D与宝宝的视觉、免疫力、骨骼、造血等功能密切相关，是0-3岁宝宝必不可少而又最容易缺乏的营养素，其摄入充足与否关乎到宝宝的健康成长。因此，儿保医生都会建议宝宝从出生15天开始每天1粒伊可新维生素AD滴剂，并且坚持到3岁。

对于奶粉喂养的宝宝来说，额外补充维生素AD也是非常必要的。这是因为配方奶粉中的维生素A、D含量本来就偏低，维生素A、D的理化性质又非常不稳定，遇到光照、空气、高温等都极易导致其氧化分解，在奶粉生产加工、运输、储存过程，乃至在家庭中反复开罐和冲泡的过程中，都会导致维生素A、D氧化失效。有数据显示，经过一系列中间过程后，宝宝喝进去的奶中保存的维生素A、D含量已不足标示量的50%。因此，即使是配方奶粉喂养的宝宝，也需要每天1粒伊可新并坚持到3岁。

“鲜为人知”误区之三：含钙高的奶粉最适合宝宝

很多家长都想给宝宝补充足够的钙质，让宝宝长得高高、身体壮壮。因此，在给宝宝选择配方奶粉时，也会选择所谓的“含钙量高”的配方奶粉。

但是，育儿专家表示，宝宝补钙并不是越多越好。人体对钙的吸收利用受诸多因素的影响，例如食物中钙、磷比例不平衡，是否补充足够的维生素D等等都可能影响钙的吸收率。因此，妈妈们应该选择钙、磷配比科学的奶粉，不要盲目的选择含钙量高的奶粉。另外，钙和磷只有在维生素D的作用下，才能真正的在机体内被完全吸收利用。所以，日常也不要忽略维生素AD的补充。

“鲜为人知”误区之四：奶粉和米糊搭配营养更全面

有些家长认为米糊和奶粉一样都很有营养，于是乎，父母会用米糊和奶粉一起搭配给宝宝食用，认为这样就会是“强强结合”，营养更加丰富全面了。

事实上，米糊的主要成分是碳水化合物，脂肪和蛋白质的含量较低，如果把奶粉和米糊一起冲调，会导致宝宝对蛋白质的吸收不全。父母一定要按照奶粉包装上标明的方法来冲调奶粉，切忌自行增加添加辅助品。盲目给奶粉添加辅助品不仅会增加宝宝的肠道负担，导致消化功能紊乱，引起便秘或腹泻等疾病，严重时还会出现坏死性小肠结肠炎。

爱子心切的心情是可以被理解的，但是一定要遵循科学的喂养方法，在给宝宝进行奶粉喂养时，一定要避开以上这些误区噢!