维度女性网 > 亲子 > 摧毁宝宝免疫力的四大行为!各位妈妈有在做吗?

摧毁宝宝免疫力的四大行为!各位妈妈有在做吗?

来源于:维度女性网2016-10-20 10:25编辑:vdolady
分享:

宝宝的成长过程中,“免疫力”三个字会经常被家长挂在嘴边,看似存在于无形,但是却对宝宝的健康成长有着重要影响。只有拥有良好的身体抵抗力,宝宝才能抵御各种病菌的侵袭。然而在生活中,家长一些看似“爱和呵护”宝宝的行为,其实正是摧毁宝宝免疫力的“元凶”!

那么,以下摧毁宝宝免疫力的四大行为,各位妈妈是否曾经做过或正在做着呢?

宝宝的吃住统统都要“绝对无菌”

有的妈妈为了孩子的健康,甚至想要给孩子创造一个“无菌”的环境。然而,过分干净的环境对任何年龄人群的免疫力都是一种干扰。如果孩子接触的微生物太少,自身正常菌群失调,反而会导致自身免疫力低下,更容易被外界细菌病毒侵袭而感染生病。对孩子过度清洁,还可能增加患过敏、湿疹和哮喘的机率。专家表示,人体内有正常益生菌和有害菌共存,而过于干净并频繁消毒的环境反而使有益菌数量减少,使人体对外来菌的抵抗减弱。父母不必每天用消毒液来清理孩子活动的场所和衣物,应该适当让孩子接触自然环境,只要不是高感染环境,平时常去的公共场所(如朋友家、公园、早教中心等)都是很安全的。

对于健康宝宝而言,是不需要使用消毒用品的,一般的清洗、晾晒即可。如果过度地给宝宝的奶瓶和用具消毒,或者过度地在母乳前擦洗乳房……都会减少婴幼儿接触正常细菌的机会,会延迟、阻碍或破坏肠道正常菌群的建立,不利于免疫系统的发育。肠道是人体最大的免疫器官,从“干净”环境中不断“吃入”少量细菌,可以促进免疫成熟,是一种获得和提升免疫力的好方法。

宝宝的食物,喂养方式“大错特错”

各项权威机构均表明,母乳喂养孩子的各方面发育都会更健康,例如视力发育、肺功能(如预防哮喘)、心血管健康、肠道健康和免疫系统。母乳喂养还能预防多种疾病,例如中耳炎、过敏、呕吐、腹泻、肺炎、哮喘、细支气管炎和脑膜炎,糖尿病、癌症和心血管疾病在母乳宝宝的身上发生率也更低。

家长还要减少孩子摄入破坏免疫系统的食物,比如人造甜味剂、油炸食品、碳酸(含糖)饮料、食品添加剂、各种脂肪(反式脂肪)等,尤其是经过多重加工的食物,如腌肉、罐头等等会损害宝宝的免疫系统,一定要注意减少给孩子食用,而应该多进食新鲜未加工的食物。同时,饮食过度不仅会伤害孩子的脾胃,出现积食、消化不良、肥胖等一些问题,还可能会导致一些慢性疾病,降低孩子的抵抗力。另外,适当的给孩子吃鱼和其他海产品,如一周1-2次,能够获得满足身体需要的DHA,也有助于保持心血管健康,还能降低癌症风险、预防糖尿病。

宝宝的营养,关键营养素不到位”

想要提升宝宝的抵抗力,营养素的补充必不可少。其中维生素A能从多种方面保持机体免疫功能的健全和完整,这也是维生素A被称为“抗感染维生素”的原因。首先,维生素A直接参与免疫功能,不但能提高免疫细胞活性,对免疫抗体的生成也有促进作用。其次,充足的维生素A能保持人体皮肤黏膜、呼吸道黏膜、消化道黏膜的结构完整,因此缺乏维生素A可导致宝宝的呼吸道和消化道屏障功能下降,给病菌入侵以可乘之机。因此,摄取足够的维生素A,能够增进人体屏障,提高宝宝免疫细胞的活力和数量,有效提高机体免疫力。

此外,维生素D对激活人体免疫系统也有作用,如果体内缺乏维生素D,意味着免疫系统杀伤T细胞在对抗感染时没有足够的战斗力。维生素AD的缺乏会直接影响宝宝免疫系统功能发育,导致反复感冒甚至诱发支气管炎、肺炎、哮喘等健康问题。因此,妈妈们就能明白医生为何建议从宝宝出生15天起每天1粒维生素AD滴剂(伊可新)的原因了,一定要坚持给宝宝补充到3岁,不可间断服用。因为0-3岁是宝宝成长发育的关键时期,也是最易缺乏维生素AD的阶段,需要每天坚持补充才能更好的助力宝宝健康成长。

宝宝的药品,盲目地被“滥用乱用

每种抗生素都存在耐药现象,尤其是滥用或没有使用足够疗程的抗生素,都更容易导致病情反复,进而产生耐药性,导致治疗效果下降。而且抗生素本身会对肝、肾、胃肠道造成一定损害,父母不可擅自购买抗生素服用。如果孩子需要用药治疗,一定要先咨询医生。普通的感冒发烧病程至少需要1周左右,通常所用的复方感冒药只起到缓解和控制症状的作用,而咳嗽、流鼻涕、发热其实都是人体的一种防御机制。家长不要害怕宝宝生小病,要尽量避免不必要的用药,特别是5岁以下的宝宝更要避免使用复方感冒药。无论细菌还是病毒感染,虽然会令宝宝身体不适,但也能促使免疫系统的成熟。

此外,给宝宝多喝水可以保持口腔黏膜湿润,成为抵挡细菌的重要防线;勤洗手也可以阻挡病菌进入到宝宝身体里;适量的运动不仅能提高孩子的免疫力,也是孩子成长中学习、社交等方面的重要基础。

中国生活消费标签:宝宝免疫力

郑重声明:此文内容为本网站刊发或转载,仅为宣传及传递更多信息之目的,文章真实性请浏览者慎重核实!如果有侵犯您权利的资源,请告知,我们将及时删除。联系邮箱:edit#vdolady.com
    相关阅读
    • 宝宝爱得皮肤病的真相在这里,妈妈你们知道吗?

      我们感叹宝宝肌肤细腻柔嫩的同时,是否意识到宝宝肌肤也异常脆弱?宝宝对细菌病毒等外界环境的抵抗力较弱,一个不小心就会引发很多肌肤问题。看着他发红的小脸,妈咪既心疼...

      http://www.vdolady.com/baby/201906/18230476.html - 亲子

    • babycare—助力宝宝健康成长

      宝宝能够健康快乐的成长,是我们每个家长最为关心的事情,所以从出生的那天起,babycare就会对宝宝全方位的尽心尽责,尤其在生活方面,从来不敢懈怠! babycare作为国内数一...

      http://www.vdolady.com/baby/201906/06230402.html - 亲子

    • MIKI HOUSE婴儿内衣——用海岛棉给宝宝最贴心的呵护

      各位妈咪们在给宝宝挑选内衣的时候总会选择全棉材质的衣物,那么你们听说过海岛棉这个面料吗?它可是世界上非常珍贵且稀缺的材料,在加勒比海得天独厚的环境和气候下,培育...

      http://www.vdolady.com/baby/201905/31230335.html - 亲子

    • 谁还不是个宝宝?岩塚制菓婴幼儿仙贝系列让你快乐过六一

      一年一度的六一儿童节马上就要到了,这可是孩子们最盼望的节日了。但那些刚过完女生节、妇女节以及青年节的人们也即将变身为超龄儿童,奔赴六一的节日现场了!在过儿童节的...

      http://www.vdolady.com/baby/201905/22230136.html - 亲子

    • MIKI HOUSE|穿上这套衣服,你的宝宝就是整条gai最靓的仔

      掐指一算,离孩子们最爱的六一儿童节已经不远了。这可是一整年里除了过年之外,孩子们最喜欢的节日了。想想小编小时候,妈妈都会在儿童节之前给买小裙子,然后告诉我一定要...

      http://www.vdolady.com/baby/201904/26229566.html - 亲子

    • 福星宝宝系列|一道 3D“镭射圣光”即刻辨真伪

      然而某一天,来了一群想取代它们的人; 福星星球本是幸福指数最高的星球, 自从那一天,星球上变得暗无天日 快戳视频, 看福星星球上演的这场最强守卫战! 击败伪装军团的正...

      http://www.vdolady.com/tuijian/201904/24229526.html - 时尚推荐

    • MIKI HOUSE的婴儿内衣为什么这么贵?

      宝宝肌肤要比成人敏感娇嫩得多,皮肤的厚度只有成人的一半。所以妈妈们在选购宝宝贴身衣服的时候,不同材质的选择、穿起来的舒适度、与宝宝肌肤的贴合度、以及服装的缝制工艺...

      http://www.vdolady.com/baby/201906/27230576.html - 亲子

    • 不让螨虫陪你过夏天,快用KINCHO金鸟DANIKONAZU

      夏季到来我们就该洗刷刷啦!炎热的夏天无论是洗澡、还是衣物或者家居用品的清洗频率都增加了。夏季是螨虫的活跃期,螨虫的危害超乎你的想象,许多人都是闻螨色变,妈妈们更...

      http://www.vdolady.com/baby/201906/24230535.html - 亲子

    • 宝宝爱得皮肤病的真相在这里,妈妈你们知道吗?

      我们感叹宝宝肌肤细腻柔嫩的同时,是否意识到宝宝肌肤也异常脆弱?宝宝对细菌病毒等外界环境的抵抗力较弱,一个不小心就会引发很多肌肤问题。看着他发红的小脸,妈咪既心疼...

      http://www.vdolady.com/baby/201906/18230476.html - 亲子

    热门关键词

    口红好评50字  624口红  口红排行榜10强口红哪个牌子好  长涂口红嘴巴会变黑吗  口红哪个好  迪奥口红底部无编号  美宝莲02色的口红  口红和唇膏能混合吗  角鲨烷口红里放多少  香奈儿口红推荐日常色  嘴唇偏干适合什么口红  王者荣耀大乔口红为什么没有  新手怎么自己涂口红  怎样送口红比较浪漫  口红vibely  完美日记口红官网价格  mac口红产品介绍ppt  圣罗兰金管口红  偏干口红的正确涂法  凡题口红是什么做的  李佳琦tf黑管口红试色  mac口红包装盒红边  口红脱模油怎么用  欧莱雅口红为什么便宜  圣罗兰唇釉09号口红  男生说你涂口红了  cpb口红5号色显老  口红放冰箱冷藏3个小时  欧莱雅口红推荐色号  口红能不能做成唇釉  为什么抹了口红嘴唇干  kiko素颜口红  巧克力味口红怎么做的  香奈儿口红的弹扣怎么修  口红的所有牌子名字  mac口红官网礼盒包装  女生问你口红哪个颜色好看  cpb口红热卖色号  口红边缘怎么处理  怎么涂口红才能没有尖  200多的口红算贵吗  西班牙口红必买清单  男生送口红 女生不要  卡姿兰口红哪个色显白  涂口红前要干嘛  女生一般喜欢哪种色号的口红  口红燃烧后的反应  什么颜色的口红最自然  迪奥口红重庆哪里有卖  mac口红01是什么颜色  把口红藏哪里不被老师发现  邦颜口红怎么样  最正的水红色口红  mac口红盒子上端红色  yolngforu口红是什么牌  口红牌子年龄分类  涂口红前需要先用唇膏打底么  口红和唇釉哪个更安全  商场买口红能退货吗  长春哪个商场买迪奥口红  口红亚光好和滋润区别  山理口红  口红的20种用途  口红的平面广告  屈臣氏有稚优泉口红吗  欧莱雅橙红色口红  迪奥口红淡粉色  口红膏体太软  如何抹口红  新鲜玫瑰怎么制作口红  口红放冰箱多久拿出来  最贵口红排行榜  淘宝靠谱口红店  口红品牌10强  tf口红10号色怎么样  雾面的口红是不是很干  嘴唇薄的人忌什么颜色口红  迪奥口红和蓝金是一样的吗  口红怎么涂出雾面感  口红分哪几种