夏季营养美食_清热润燥_美白养颜汤(3)

给大家介绍一道清热润燥，美白养颜的夏季营养美食汤，它不仅可以清热去烦、消渴生津，使皮肤变得洁白细腻，同时还可增强皮肤的抵抗力。因为不论是杨梅，还是梨子，或番茄，对人体来讲，都是美白养颜的不错食材。

夏季营养美食_清热润燥_美白养颜汤

3、最后加入杨梅;转文火，继续煮5分钟;

夏季营养美食_清热润燥_美白养颜汤

4、温度降到80度时，调入蜂蜜，杨梅梨子番茄红薯汤就做好了。