现在的牛奶质量问题被屡屡曝光,怎样选择健康的牛奶成为一个问题,下面我们就来一起了解一下,各种奶品的选择方法,帮你选到健康放心的牛奶。
那么,在日常生活中的我们,该怎样挑选牛奶呢?
我国在牛奶加工过程中以137℃高温瞬间消毒杀菌制作的牛奶,这称为常温奶。而国际上普遍实行的是,由60℃到85℃缓慢加热杀菌,这称为巴氏奶。那达木德说,巴氏奶是中国奶业发展的方向,但我国现有的情况下,只能发展常温奶。
第一步:找准位置。建议越过放常温奶的货架,直接去买冷藏柜上摆放的巴氏奶。巴氏奶就是需要低温保存的奶,俗称低温奶,是鲜奶在80℃下短时杀菌灌装成的。这种牛奶最新鲜,营养价值最接近鲜奶,口感也最好。巴氏奶的缺点就是保质期短,一般能放2~3天,最多也只能放一周。如果你没有时间隔三差五就去超市,那推荐你买灭菌奶和超高温灭菌奶。这两类奶经高温灭菌处理,营养损失比巴氏奶大,风味也差些,但常温可以存放4个月左右。
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