如何优雅的拒绝同事无理要求

界限，既能保护自己又能使你产生吸引力

我是个很好说话的人，一般不和别人争什么，可是在办公室里，好像谁都可以支使我。总有同事顺口说，帮我复印一下，帮我把这个文件交给某某。有时事情一多，连自己的事都耽搁了。我做着这些事，心里很愤怒，为什么非要我来帮你们做?为什么不能自己做?为什么是我?

心如同身体，也有远近界限。别人靠得太近，我们会不自觉后退保持安全又礼貌的距离，何况有人事无巨细，将杂事一并塞与你?界限不清令人脆弱，心中怒火压不住，还得应付别人的入侵。

坏就坏在，怒火总会烧到什么人身上。有个朋友，上班憋火，下班回家是无论如何都受不得委屈，老公经常无端端被“火喷”。只可惜，张冠——工作，给了李戴——家人，连女儿也投诉：别把工作压力带回家行吗……

“好说话”是你的优势，但不分场合， 优势不见得是好事。想不得罪同事，又要表达界限，试试这样——优雅地表达你的界限。“麻烦帮我复印一下，”“我正在忙，过半小时好吗?”他自然不会花半小时等你复印一份小小文件。若是有人还要更进一步，“反正你现在也没事啦!”再坚定一点，“现在真的不方便，不好意思。”你就成功了：把判断标尺收回自己手中，不要轻易允许别人进入你的私人空间。

我认同一句话：界限，既能保护自己，又能让你产生吸引力。想想看，优雅、明确、能进能退、有底线，你也一样受欢迎。