职场女性：别让咖啡“伤”了你(10)
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可致心脏病。美国医学家曾对1000名常饮咖啡者进行了长达25年之久的观察研究，结果表明，每天饮咖啡5杯以上的人较不饮咖啡的人，患心脏病的危险性高2倍以上。咖啡因的强烈刺激作用，可引起心动过速、血压升高、过度兴奋、增加心血管系统的负担，极易引起心脏病。
易患骨质疏松症，长期每天饮2杯以上咖啡而不饮牛奶的老年妇女，不管年龄、肥胖程度如何，其髋骨、脊椎的骨密度都会降低，且降低的程度与每天饮用咖啡这一习惯形成的时间长短和饮用量的多少有关。因为咖啡因能与人体内的游离钙结合，并经尿排出，引起体内钙的丢失，进而影响体内钙的平衡，从而导致骨质变“疏松”。
所以，咖啡虽好喝，但是奉劝广大都市女性，也莫要贪杯哦。
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