椰子汁的功效大全 消暑止渴营养多多

生活中我们总会听到椰子汁这种饮品，尤其是在南方，椰子汁再常见不过了，其实这普通的椰子汁里还含有丰富的营养呢，尤其是在夏天饮用效果更佳，下面维度女性网小编就为大家整理了一些关于椰子汁的功效。

椰子味甘、性温、无毒，入胃、脾、大肠经;具有止消渴，益发令黑(需涂头)、补益脾胃、生津利水、杀虫消疳、可治吐血水肿、去风热、暑热烦渴、吐泻伤津小儿疳积等症!

椰子汁为棕榈科植物椰树的果实椰果的抽取汁液。汁清如水，且相当清甜、晶莹透亮，清凉解渴。一个好椰子，大约有两玻璃杯的水，内含两汤匙糖，以及蛋白质、脂肪、维生素C及钙、磷、铁、钾、镁、钠等矿物质，是营养极为丰富的饮料。另外椰子汁清如水、甜如蜜，晶莹透亮，是极好的清凉解渴之品。中文名：椰子汁 外文名：Coconut milk 主要原料：椰子 是否含防腐剂：否 主要营养成分：钾、镁等矿物质 适宜人群：一般人 椰子汁为棕榈科植物椰树的果实椰果的抽取汁液。汁清如水，且相当清甜、晶莹透亮，清凉解渴。一个好椰子，大约有两玻璃杯的水，内含两汤匙糖，以及蛋白质、脂肪、维生素C及钙、磷、铁、钾、镁、钠等矿物质，是营养极为丰富的饮料。另外椰子汁清如水、甜如蜜，晶莹透亮，是极好的清凉解渴之品。椰汁和椰肉都含有丰富的营养素。椰汁清如水甜如蜜，饮之甘甜可口。在炎热的夏季，椰汁有很好的清凉消暑、生津止渴的功效。椰汁还有强心、利尿、驱虫、止呕止泻的功效。