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孕妇食谱大全做法 准妈妈必看几种健康食谱

来源于:维度女性网2015-12-10 21:15编辑:dingxiaoxuan
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每个孕妇在孕期要非常注重饮食均衡。适合孕妇食谱有哪些,各位准妈妈们来学学孕妇菜谱的做法。孕妇吃得健康,宝宝才会健康,还在等什么呢。赶紧动起来!
 
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糖醋排骨
 
食材用料:
猪肋条骨400克   熟芝麻10克
生姜一块大约10克   冰糖或白糖(20克 50克)
香醋25克(糖和醋的比例是2:1) 香油5~10克
盐适量   八角1个
花椒10粒   大葱一段 
料酒少许    干淀粉适量
做法步骤:
①将排骨剁成长约5厘米的段,然后洗干净放入锅中加上水没过排骨
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