喝一壶养颜美花茶 小资生活欢乐多(3)

【柴胡洋参茶】

材料：柴胡5g、西洋参5g、麦门冬5g

做法：将材料加600c.c.的水煮沸去渣饮用。

功效：柴胡疏肝解郁、西洋参健脾补气、麦门冬止渴润肺又抗疲劳。

【枸杞菊花茶】

材料：菊花4钱、枸杞2钱、去籽红枣3钱

做法：将材料加800c.c.的水，以中大火煮沸，放温去渣饮用。

功效：菊花明目、解热，枸杞补肝血，红枣补血健脾养胃。适合有面红、身热、口干便祕、口臭、眼睛泛红等症状的燥热体质者，可养肝降火气。