最强身体去油腻食物 让你轻松越吃越健康
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身材肥胖的人们有很多的烦恼，不管是穿衣服还是日常行动，所以吃些去油腻排毒食物才是减肥养生之道，下面维度小编就推荐几款实惠的最强去油腻排毒食物!
玉米
玉米中含丰富的钙、磷、镁、铁、硒等，及维生素a、b1、b2、b6、e和胡萝卜素等，还富含膳食纤维。经常吃玉米，可降低胆固醇并软化血管。
芹菜
芹菜可以减肥是众所周知的，芹菜中含有较多膳食纤维，经常吃芹菜可以降血压成分，降血脂、还有降血糖的作用。
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