荸荠炒黑木耳的简单做法 让你好吃停不下来

说起荸荠我们都知道它是败火的，尤其是冬季它和冰糖的完美搭配，当木耳和荸荠炒到一起的时候有没有让你动心呢?一定会让你好吃到停不下来哦，做为资深吃货的伙伴们还在等什么呢?一起和维度小编来学习吧。

荸荠中含的磷是根茎类蔬菜中较高的，能促进人体生长发育和维持生理功能的需要，对牙齿骨骼的发育有很大好处，同时可促进体内的糖、脂肪和蛋白质三大物质的代谢。

食材

材料：去皮荸荠半斤，黑木耳少许，青红椒各半个。

调料：葱姜，盐，糖，鲜鸡汁，水淀粉。

步骤/方法

1

1·荸荠切片入开水锅中焯烫一下备用。

荸荠炒木耳的做法

2

2·3·炒锅到油爆香葱姜末，倒入荸荠翻炒均匀。