孕妇零食方案大揭秘 健康又美味(2)
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如果你真的想要知道，她们还建议在妊娠期间要限制甜食和脂肪的摄入，这意味着美国饮食营养协会对炸面包圈和冰激凌的饮食习惯表示不赞同，但我们还会吃一点点啦!摄入额外的热量对自己来讲可谓是吃快餐的一个好机会，但多数(聪明的)准妈妈都会把这些额外的热量用在更多的营养饮食上面。
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