常吃零食的危害 贪吃零食和受辐射一样(3)
- 分享:
因此，我们有必要提醒自己，蔬果、薯类、豆类和杂粮是维生素的重要来源，要经常自己动手，烹调新鲜蔬菜、杂粮薯类。这些食物中的营养素多为抗氧化作用，能清除人体内的“自由基”，进而保护DNA免受损伤。此外，需要特别注意的是，维生素补充剂并不能完全代替天然食品，因为维生素只有在天然食品中和其他健康成分一起，才能发挥最有效的防癌作用。
- 相关阅读
优茁妈妈坚果棒，让孕妇零食回归天然健康
几乎每一个孕妈都很惆怅一个问题本来是个合格吃货的自己处在了人生的全新阶段，爱吃的习惯始终改不了，但是为了肚子里的宝宝，再也不能肆无忌惮的胡吃海喝了。市面上一些诱...
http://www.vdolady.com/tuijian/201806/25224192.html - 时尚推荐
一口嘎嘣脆！日本老牌零食亀田制果给你健康新美味
樱花、红叶、日本料理、温泉、古都、动画、化妆品从传统文化到最新时尚潮流，去日本旅行时可以体验到的乐趣成千上万，绝不会让你感到无聊。除此之外，还有一样只要去过日本...
http://www.vdolady.com/tuijian/201801/15220799.html - 时尚推荐
澳洲太阳米SunRice棕米锅巴、全麦米饼零食登录京东QBID海外旗舰
导语：澳大利亚领先大米供应商太阳米SunRice正式登陆京东QBID海外旗舰店，上线产品琳琅满目，主要包括健康零食类别的棕米零食锅巴、全麦松脆米饼，和其他系列等产品。 太阳...
http://www.vdolady.com/tuijian/201801/11220750.html - 时尚推荐
零食商抢滩代餐市场 未来如何定义吃饭？
经济发展带来了消费升级，而消费升级则为零食商们带来了更多可能。传统的消费观念中，方便面、方便粉丝等一系列代餐的速食食品常常被认为是没有营养的垃圾食品，而伴随着人...
http://www.vdolady.com/meishi/201712/04220116.html - 美食
准备好了吗？10大网红零食来袭，迪丽热巴爱吃第2款
懒熊食尚靖江特产猪肉脯 这也是我最爱的肉脯之一，这个肉脯好香，我记得每一片都很大，味道真心赞，软硬也正好。 null...
http://www.vdolady.com/meishi/201711/22219827.html - 美食
不要再用普通零食哄女友了，现在流行这样的零嘴，瞬间逗乐女友~
果园老农 大西梅干 西梅可帮助老年人补充铁、锌、钾，强身健骨，可使小孩增加各种维生素。西梅芳香甜美，口感润滑。当作为配料时，具有甘草的芳香...
http://www.vdolady.com/meishi/201711/22219820.html - 美食
深藏记忆里的“海边”，现在是什么样子？
小时候在海边生活，闲了便去海边的礁石坐坐，听听海浪的声音，飞鸟在头顶啾鸣，海风扑在脸上，带着海水的腥气，竟觉得异常好闻。也会去海滩寻宝，欢喜于偶尔寻得的闪光石子...
http://www.vdolady.com/life/201904/11229285.html - 乐活
简简单单做出美味水果沙拉 既营养又低脂
现在越来越多人都注重生活健康，所以蔬菜沙拉和水果沙拉受到了不少人喜爱。 顾名思义，水果沙拉就是将不同种类的水果切成块状，摆放在盘中，再配上沙拉酱或者酸奶就可即食...
http://www.vdolady.com/life/201903/17228760.html - 乐活
掐指一算，草长莺飞，宿迁三台山要搞事情了
路灯照亮了一团暖黄，星罗棋布地落在了街道上。路旁的树安静地垂着头，马路上车水马龙，偶尔堵上一段。 灯光与夜色交叉的阴影让行人的轮廓格外深，想要哈口气暖暖手，手还...
http://www.vdolady.com/life/201903/05227726.html - 乐活