凉拌海带丝的简单做法 美味可口不失营养
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炎炎夏日，很多人都喜欢吃凉拌菜。那么，在这些凉拌菜当中最有营养又能苗条身体的是哪一种呢?当然是凉拌海带丝了。下面，就看看美味可口凉拌海带丝的简单做法吧。让你不用出门也可以吃上美味可口凉拌海带丝哦。
做法
原料：
海带、胡萝卜、豆芽、蒜、香油、醋、酱油、鸡精、糖、盐
凉拌海带丝的做法：
1、泡发海带
买来的干海带，不用清洗，直接放入蒸锅，中火蒸30-40分钟，取出后，先清洗掉浮尘，再放入水中浸泡两小时以上至叶片肥厚(天气热，水浑后要换清水继续浸泡)
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