家有孕妇 喝莲藕鲫鱼汤最是滋补营养!
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孕妇不比普通人 很多平时在家中不受待见的媳妇一旦有孕都会备受重视 地位提升!尤其是饮食 一个人吃相当于两个人 孕妇吃就是孩子吃!本期介绍 家有孕妇 喝莲藕鲫鱼汤最是滋补营养!
孕妇家常菜之莲藕鲫鱼汤，鲫鱼药用价值极高，其性味甘、平、温，入胃、肾，具有和中补虚、除湿利水、补虚赢、温胃进食、补中生气之功效，尤其是活鲫鱼汆汤在通乳方面有其他药物不可比拟的作用。
孕妇家常菜之莲藕鲫鱼汤
主料:鲫鱼1条 莲藕1节
辅料:油适量 盐适量 料酒适量 生姜适量
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