大葱营养价值很是不错 大葱神奇功效介绍

大葱是一种非常常见的蔬菜，而且大葱的营养价值也是非常的高，大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌，而大葱更是有着解毒调味的作用，更重要的是大葱可以预防癌症，可以说是非常好，下面小编就为大家介绍下。

功效1：壮阳补阴

大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌，还能有效刺激性欲，从而“壮阳补阴”。因此，对男性来说，每周吃3次大葱或细香葱，可炒菜、凉拌食用，也能当成调味剂，以达到壮阳补阴的功效。

功效2：解毒调味

大葱味辛，性微温，具有发表通阳、解毒调味的作用。主要用于风寒感冒、阴寒腹痛、恶寒发热、头痛鼻塞、乳汁不通，二便不利等。大葱含有挥发油，油中的主要成分为蒜素，又含有二烯丙基硫醚、草酸钙。另外，还含有脂肪、糖类，胡萝卜素等，维生素B、C，烟酸，钙，镁，铁等成分。