秋葵怎么吃最好 秋葵生吃好还是熟吃好

秋葵已成为人们所热追的高档营养保健蔬菜，味道是脆嫩多汁，滑润不腻，深受大众的喜爱。那么秋葵可以生吃吗?现在，让我们跟随维度网小编一起来看看秋葵生吃的相关知识，希望对大家有所帮助。

秋葵可以生吃。秋葵在我国多作为蔬菜食用，在食用之前是需要经过充分烹饪的，但是在非洲，秋葵是一种十分常见的生吃零食，当地人直接将秋葵表层的绒毛清理干净，直接入嘴嚼食，由此可见，秋葵是能生吃的。