:
秋葵生吃不是很好,建议熟吃更好一点。
秋葵生吃虽然能避免烹饪过程中营养物质的流失,增加秋葵的营养价值,但是秋葵生吃对身体并不是很好,而且对秋葵中的营养物质的消化吸收也有所损失。再者秋葵属于寒凉性的食物,生吃寒气更重,经过烹饪之后能降低其寒气,再食用对身体内的寒热平衡影响较小。
秋葵除可生食外,还可以炒食、煮汤、做色拉、油炸、凉拌、酱渍、醋渍、制泡菜等多种烹调方法。即可以单独煮食也可以和其它的食物一起烹调,黄秋葵常被用来熬制浓汤或者炖肉,汤的口感就变得浓浓稠稠,味道也很鲜美。这是由于黄秋葵特有的果胶成分,使汤变稠。秋葵肉片、秋葵鱼片、素炒黄秋葵、秋葵香虾、秋葵肉(鱼)片汤、秋葵番茄浓汤这些都是由黄秋葵做出的鲜美菜肴。 在欧洲和美国,黄秋葵是很受欢迎的蔬菜,秋葵拌空心粉沙拉也很常见,美国的南方纽奥良还有一道名餐秋葵什锦汤饭。在日本,黄秋葵还常被用来和酱油或柴鱼片凉拌,或者做成秋葵烤鳗鱼拌饭、秋葵寿司卷等等。
冰镇秋葵
食材:黄秋葵,冰块,适量水。
做法:黄秋葵洗净,用开水烫几分钟,捞起,放到冰水里快速降温,然后捞起去掉头尾,切成两半,放到冰盘中即可食用。
大众汽车是一家总部位于德国沃尔夫斯堡的汽车制造公司,也是世界四大汽车生产商之一的大众集团的核心企业。整个汽车集团在2012年产销超过907万辆,大众品牌则超过574万辆。...
http://www.vdolady.com/shehuixinwen/201903/20228832.html - 社会
近日,王俊凯在非洲肯尼亚被网友偶遇并爆照,照片中小凯身着西装正在吃火锅。粉丝纷纷留言调侃:不愧是重庆仔,去哪都不忘火锅。~话说回来,王俊凯为什么要去肯尼亚吃火锅...
http://www.vdolady.com/ent/201903/16228686.html - 娱乐
现在买车成了一种趋势,随着汽车的普及不过汽车确实给我们带来了许多便利,现在几乎百分之80的人家里都会有一辆小汽车,但是车子的好坏各有不同,最近抖音上流行一句话就是...
http://www.vdolady.com/shehuixinwen/201903/05227751.html - 社会
-一站式美发品牌魅尚萱正式登陆中国 爱茉莉太平洋近日正式将旗下引领亚洲发妆潮流的一站式美发品牌 -- 魅尚萱引进中国市...
http://www.vdolady.com/tuijian/201809/20225432.html - 时尚推荐
近日,一则来自美国食品药品监督管理局(FDA)官员的公告,对四家正在销售口服防晒产品的企业发出警告,其原因是这几家企业产品所宣称的效果并未获得证实,而这一信息也被很...
http://www.vdolady.com/tuijian/201806/08223952.html - 时尚推荐
许多人都认为赵丽颖的长相是偏可爱甜美范儿的,与大气优雅毫不相干,这也成为了她在事业发展上面的局限。但赵丽颖依然十分成功,不管是在自己的领域上还是在自己的风格上,...
http://www.vdolady.com/ent/201803/19222103.html - 明星
小时候在海边生活,闲了便去海边的礁石坐坐,听听海浪的声音,飞鸟在头顶啾鸣,海风扑在脸上,带着海水的腥气,竟觉得异常好闻。也会去海滩寻宝,欢喜于偶尔寻得的闪光石子...
http://www.vdolady.com/life/201904/11229285.html - 乐活
现在越来越多人都注重生活健康,所以蔬菜沙拉和水果沙拉受到了不少人喜爱。 顾名思义,水果沙拉就是将不同种类的水果切成块状,摆放在盘中,再配上沙拉酱或者酸奶就可即食...
http://www.vdolady.com/life/201903/17228760.html - 乐活
路灯照亮了一团暖黄,星罗棋布地落在了街道上。路旁的树安静地垂着头,马路上车水马龙,偶尔堵上一段。 灯光与夜色交叉的阴影让行人的轮廓格外深,想要哈口气暖暖手,手还...
http://www.vdolady.com/life/201903/05227726.html - 乐活
维度女性网 版权所有 桂ICP备17012329号 Copyright 2009-2018 Vdolady.com, All rights reserved.
未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任