盘点一下石榴的搭配禁忌 搭配不当易降低营养

石榴的营养丰富，每天吃石榴对人体的健康也有很多好处，但是有一些食物是不能和石榴一起吃的，如果搭配不当，可能不但造成了营养的流失，还会影响身体健康。那么石榴不能和什么一起吃呢?下面就来盘点一下石榴的搭配禁忌。

石榴不能和什么一起吃

1、胡萝卜

石榴富含维生素C ，而胡萝卜含有溶解酶，一起吃维生素C会被破坏，降低了石榴的营养。

2、螃蟹

石榴含有大量的鞣酸，螃蟹富含蛋白质和钙，两者一起吃蛋白质的营养会降低，而且钙质与鞣酸相遇会结合生成不易消化的物质，对肠胃产生刺激，发生腹痛、恶心呕吐等情况。