备受宠爱的西红柿食用禁忌 西红柿不能和什么一起吃呢(2)

西红柿不能和黄瓜一起吃

黄瓜中含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中含量丰富的维生素,而西红柿是典型的含维生素C丰富的蔬菜，二者同吃就达不到补充营养的要求。

西红柿不能和鱼肉一起吃

西红柿中的维生素C会对鱼肉中铜元素的释放产生抑制作用。不仅会降低蛋白质的营养价值，而且易产生可刺激胃粘膜形成不易消化的鞣酸物质，使人出现腹痛、恶心、呕吐等症状。

西红柿不能和地瓜一起吃

一起吃容易得结石病，会有呕吐、腹痛、腹泻等症状。