咖啡喝多了会咖啡因中毒 哪几类人不能喝咖啡(2)

咖啡味香醇厚，对于普通大众而言，我们主张别天天喝、别大量喝，但有那么几类人跟咖啡却是绝对的“绝缘”。哪几类人应尽量避免咖啡因?

第一类人：孕妇

孕妇不适合喝查费，因为孕妇大量摄入咖啡因后会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状，而且咖啡因会通过胎盘进入胎儿体内，对胎儿发育造成影响。虽有专家认为，孕妇每天喝一两杯咖啡不会对胎儿造成严重的影响，但为了慎重起见，还是建议孕妇最好禁用含咖啡因的食物。

第二类人：胃溃疡患者

胃溃疡是因为胃酸分泌过多而对胃黏膜造成的损伤，由于咖啡因会进一步刺激胃酸分泌，所以患有胃溃疡的人群应尽量避免咖啡因，以免胃酸分泌过多，进一步加重病情。

第三类人：月经期女性

对部分女性而言，经期食用刺激性食物会加剧痛经现象，咖啡因也属于刺激物之一。为了以防万一，“特殊时期”还是尽量避免，莫为追求一时口感而给身体带来伤害。

第四类人：饮水量少者

咖啡因具有利尿作用，摄入过量容易造成体内缺水。原则上说，摄入咖啡因的人群应多饮水，以保证正常的体液浓度，维持身体正常的新陈代谢。所以，饮水量少者还是尽量避免咖啡因的摄入比较好。