女性经期前7天和后8天是安全期吗？ 安全期如何避孕

对于很多情侣来说，二人世界的快活需要有效的方式进行避孕，避孕方式除了体外射精或者避孕工具之外，安全期避孕也是非常重要的一种手段，那么前七后八是安全期吗?让小编带大家一起来了解一下安全期避孕的方法吧!

安全期准确来说是这样的：

1、排卵期一般在下一次月经前的14天，而不是在这一次开始后的14天。

2、为了保险起见，把排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内共10天都算为排卵期。

3、最最冒险的做法也需要避开精子和卵细胞的一般存活时间72小时，这样前后也至少要留出3天时间，这3天称安全期的最小预留期。