产后怎么有效丰胸 产后丰胸的最好方法

眼下正是春暖花开、万物复苏的季节，相信很多女性也都希望自己的胸部能够再遇“第二春”，特别是产后妈妈，很多会因为产后得不到及时的休息，导致胸部下垂、萎缩等情况。另外就是很多新手妈妈，不仅不知道怎么照料孩子，更不知道产后胸部怎么保养，于是都急切想知道产后丰胸的最好方法，然后恢复昔日的迷人胸姿。

产后丰胸的最好方法一、利用最佳丰胸时机

善用女人的生理周期，你不仅可以轻松达到减肥作用，更可以拥有最佳丰胸效果。丰胸的黄金期就在你月经来开始算起第12-24天这段时间，这段时间因为动情激素大量分泌，加强食补及按摩，可以激发乳房组织成长，让罩杯升级效果事半功倍。洗完澡后，将适量的丽贝丽涂抹到乳房表面，然后再做一下简单的按摩，并不需要什么特殊的按摩手法，只要使其被乳房肌肤完全吸收就行了，也花不了多少时间，非常简单方便，而且很有效哦!

产后丰胸的最好方法二、随时调整胸罩

产后妈妈的胸部一般都会比产前要丰满，因此要重现购买一些适合自己尺码的内衣很重要。胸罩的大小直接会影响乳房的健康，如果穿比较小的胸罩，胸部血液 循环不好，中医说的好：通则不痛，痛则不通。不通之后，血液循环不畅，乳房就会长肿块。穿内衣的时间不要超过18小时，否则会影响腋下淋巴结的排毒功能。 松开胸罩后，最好对腋下淋巴结进行按摩。多对胸部进行按摩，可以舒缓胸部，刺激胸部生长。

产后丰胸的最好方法三、合理适量减肥

我们发现很多女人在减肥过程中，首先瘦下来的居然是胸，所以千万不要尝试在短时间内急剧减轻体重，因为快速减脂会导致乳房急剧“缩水”,并且很难恢复，得不偿失!想要让胸部保持健康，守住脂肪，就要尽量保证让体重匀速下降。最佳的减脂速度是每周1~1.5公斤，不要再多了，否则不仅乳房脂肪会迅速流失，你的健康也会受到危害!

并且胸部是脂肪组织密集的地方，因此要想丰胸，日常生活中一就要给胸部补充足够多的营养，尤其是蛋白质必不可少，蛋白质摄入不足会让胸部缩水。可有些MM会说，本来生完小孩儿后，身材已经略显臃肿了，再补充营养，那身材不更差了嘛!

但是知名美体专家透露，其实也不必非得通过食物来补充乳房发育所需的营养物质，只需晚上睡前洗完澡后，将适量的丽贝丽涂抹涂抹到乳房表面，然后再做一下简单的按摩，使其被乳房肌肤充分吸收就行了，能够有效补充乳房发育所需的各种营养物质和胶原蛋白，促使乳房自然发育变大，而且简单有效，不会花费太长的时间。

后来记者了解到，丽贝丽采用了原生态的丰胸原理，产品中浓缩多种珍贵草本植物精华，通过“通”+“养”结合，即疏通乳腺，迅速打开营养进入乳房细胞的通道，全面滋养乳房，激活沉寂乳房细胞，补充乳房发育所需的营养元素，乳腺细胞不断分裂增殖，乳房脂肪和腺体更加饱满充盈。整个过程再现乳房从无到丰满发育过程，真正自然丰胸不反弹!

并且丽贝丽自然丰胸，遵循人体发育规律，丰胸成功后不反弹。可以改善组织受损和胶原蛋白流失所造成的产后乳房松弛，同时可以疏通乳腺防止乳腺阻塞而引发乳腺癌、叶增生等疾病，是不可多得的女性美体塑身和产后乳房保健的好帮手。特别对于先天发育不良的产后妈妈，丰胸效果更好。

最后小编需要提醒广大产后妈妈的是，丰满挺拔的胸部，对于男性来说一直有着不可抵抗的诱惑，如果你想牢牢地拴住老公心的话，就选择一些产后丰胸的最好方法来完善自己的胸部曲线，让家庭更幸福美满。