孕期护肤品能用吗？冬季该如何护肤？

已经深秋了，不知道孕妈们的秋裤、棉毛裤是不是都已经穿起来了? 孕期内孕妈们除了要注意防寒保暖外，身体上肌肤的护理工作也不能拉下，否则一整个冬季过去后，肌肤估计就要炸裂开了。

冬季还没开始，很多孕妈们都在反应肌肤又干又痒，特别是那些已经显怀的孕妈们，不仅要忍受晚上睡觉时的翻身困难，还要夜夜受着孕期肌肤瘙痒的煎熬，而且又不能用手挠，因为每挠一下，就会转化成一道道妊娠纹。

那么孕期内为什么肌肤会这样呢?

一是，孕期内受孕激素的影响，加速孕妈们体内的新陈代谢，体内新陈代谢旺盛，对水分的需求就较为旺盛，如果肌肤缺水就会出现像肌肤瘙痒、肌肤干裂等等现象就会接踵而至。

二是，孕期内肚皮一天一天的大起来，孕妈们的肌肤正在一点点被慢慢撕开，所以才会出现瘙痒现象这也是妊娠纹出现的前期表现。

孕妈们要如何更有效的对抗冬季肌肤干燥问题呢?

多喝水、多补水。尽可能多的补充体内所需水分，不要觉得水分蒸发的少，就可以不给肌肤补充水分，所以孕妈们每天的水和水果都不要听停。如果觉得喝白开水有点太淡，可以适当加些蜂蜜或者是柠檬片，补水保湿的同时，也有美白功效哦。

孕期内的妊娠纹防护霜不能少，晚上洗过澡或者是平时的时候，孕妈们可以适量是涂抹在身上，有些孕妈一般是把妊娠纹防护霜当成身体乳来涂的。

足够适量的运动，有句话叫”生命不息，运动不止”，足够的运动量，带给孕妈们的不只是孕期内健康的身体，还有弹而有力的肌肤已经活跃性高的细胞度。

最后，小编希望即便孕妈们身处干燥的环境，也要保持一颗积极的心态，好的心态也是会反映在肌肤上的，对宝宝的生长也是有帮助的。