孕前补钙 怎么补？
- 分享:
正准备怀孕的你，对宝宝的未来已有了诸多想象，要聪明健康，要活泼可爱，不是人见人爱的小美女，也会是迷死人的小帅哥。为了孕育一个完美宝宝，你早早开始了孕前准备，检查身体，调整作息，规划饮食，忙得不亦乐乎的同时，有没有漏掉至关重要的一件事?那就是补钙。该怎么补？请看下面。
一检
“全国居民营养与健康状况调查”显示，中国人每日平均膳食钙摄入量仅为389毫克，与中国营养学会推荐量相差400~600毫克左右。对照下表，检查一下，你是否摄入了足够的食物，满足每天的钙量需求?
- 相关阅读
宝宝爱得皮肤病的真相在这里，妈妈你们知道吗？
我们感叹宝宝肌肤细腻柔嫩的同时，是否意识到宝宝肌肤也异常脆弱?宝宝对细菌病毒等外界环境的抵抗力较弱，一个不小心就会引发很多肌肤问题。看着他发红的小脸，妈咪既心疼...
http://www.vdolady.com/baby/201906/18230476.html - 亲子
babycare—助力宝宝健康成长
宝宝能够健康快乐的成长，是我们每个家长最为关心的事情，所以从出生的那天起，babycare就会对宝宝全方位的尽心尽责，尤其在生活方面，从来不敢懈怠! babycare作为国内数一...
http://www.vdolady.com/baby/201906/06230402.html - 亲子
MIKI HOUSE婴儿内衣——用海岛棉给宝宝最贴心的呵护
各位妈咪们在给宝宝挑选内衣的时候总会选择全棉材质的衣物，那么你们听说过海岛棉这个面料吗?它可是世界上非常珍贵且稀缺的材料，在加勒比海得天独厚的环境和气候下，培育...
http://www.vdolady.com/baby/201905/31230335.html - 亲子
萧正楠晒婚礼照 老婆是美女黄翠如！
提到男艺人萧正楠，你首先想到的是不是也是他在电视剧《怪侠一枝梅》里饰演反派应无求的那个角色?据相关新闻报道，早在2018年12月16日，萧正楠就公布了自己与黄翠如的婚讯...
http://www.vdolady.com/ent/201905/28230281.html - 娱乐
谁还不是个宝宝？岩塚制菓婴幼儿仙贝系列让你快乐过六一
一年一度的六一儿童节马上就要到了，这可是孩子们最盼望的节日了。但那些刚过完女生节、妇女节以及青年节的人们也即将变身为超龄儿童，奔赴六一的节日现场了!在过儿童节的...
http://www.vdolady.com/baby/201905/22230136.html - 亲子
明星摄影师林海音 美女博主陈潇助阵 荣耀20i自拍大课堂顺利开课
5月7日,一场颜究者联盟 元气自拍大课堂的视频直播顺利举行,明星御用摄影师林海音现场教学,分享自拍干货;美女博主陈潇大胆卸妆,现场公开挑战素颜自拍;荣耀产品经理王言义出...
http://www.vdolady.com/digi/201905/08229843.html - 数码
MIKI HOUSE的婴儿内衣为什么这么贵？
宝宝肌肤要比成人敏感娇嫩得多,皮肤的厚度只有成人的一半。所以妈妈们在选购宝宝贴身衣服的时候,不同材质的选择、穿起来的舒适度、与宝宝肌肤的贴合度、以及服装的缝制工艺...
http://www.vdolady.com/baby/201906/27230576.html - 亲子
不让螨虫陪你过夏天，快用KINCHO金鸟DANIKONAZU
夏季到来我们就该洗刷刷啦!炎热的夏天无论是洗澡、还是衣物或者家居用品的清洗频率都增加了。夏季是螨虫的活跃期，螨虫的危害超乎你的想象，许多人都是闻螨色变，妈妈们更...
http://www.vdolady.com/baby/201906/24230535.html - 亲子
宝宝爱得皮肤病的真相在这里，妈妈你们知道吗？
我们感叹宝宝肌肤细腻柔嫩的同时，是否意识到宝宝肌肤也异常脆弱?宝宝对细菌病毒等外界环境的抵抗力较弱，一个不小心就会引发很多肌肤问题。看着他发红的小脸，妈咪既心疼...
http://www.vdolady.com/baby/201906/18230476.html - 亲子