产后综合征的原因和解决方法(2)

很多妈妈们会发现，生完孩子之后，自己发生了很大的变化，不仅是体态上的，心理上的，甚至还包括生活的各个方面。有的妈妈会发现，自己的记忆力减弱了，不能够像以前一样做事了，经常出现恍惚，记不住事情，严重的甚至无法照顾好宝宝。把宝宝放在哪里都不记得了。对此，我们请教了专业医师对此做解答，帮助妈妈们分析原因找到解决的办法。

记忆力差、爱忘事、计算力下降、疲惫、嗜睡、精神恍惚、答非所问、对一些简单的事物都分辨不清、走路不稳等运动行为异常，都是“产后认识功能短暂缺失”的表现。产妇出现这种情况不必紧张，只要充分休息、保证睡眠，该病可自愈。情况严重的可服用些促进睡眠的、镇静类的药物。一般在分娩5天后，症状就会完全消失了。

要预防“产后认识功能短暂缺失”，产前可以采取如导乐陪伴分娩、家属陪伴分娩，重视分娩前的精神心理指导，都可以缓解产妇的紧张情绪。其次要保证产妇充分休息、合理饮食，以保持充沛体力和精力。第三，可以考虑采取无痛分娩，减轻产妇的疼痛;产后适当允许访视，加强产妇与外界沟通;在5天内出院，因为家庭的环境更有利于产妇的恢复。