月子期间必备营养汤分享 月子期间必备营养汤制作方法(3)
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月子期间必备营养汤三：红糖鸡蛋汤
材料：鸡血藤30克，鸡蛋2个，红糖适量。
制作方法：
1、鸡蛋洗净，放入锅中，加适量清水、鸡血藤煮至蛋熟，捞出。
2、鸡蛋熟后去壳，放回锅中，再煮至汤浓时，加入红糖溶化即可。
营养提示：鸡血藤是种植物，但是药用和营养价值高，有补血活血、舒经活络的作用。鸡蛋具有滋阴润燥、养血安神的功效。红糖能活血化瘀。这款红糖鸡蛋汤能够帮助产后妈妈防治产后淤血和产后疼痛。
这三款月子期间必备营养汤你是否会制作了呢?月子期间必备营养汤功效了解了吗?
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