不知道有没有人听说过鸡血藤呢?鸡血藤有着活血舒筋,养血调经的功效,而鸡血藤红糖鸡蛋更是非常适合产妇的滋补食疗汤品了,可以很好的起到消除产后淤血和滋阴润燥的作用,以下就是月子餐30天食谱之鸡血藤红糖鸡蛋汤制作方法了。
月子餐30天食谱之鸡血藤红糖鸡蛋汤制作方法
月子餐30天食谱之鸡血藤红糖鸡蛋汤制作方法之原料:
鸡血藤,鸡蛋,红糖适量。
月子餐30天食谱之鸡血藤红糖鸡蛋汤制作方法之做法:
月子餐30天食谱之鸡血藤红糖鸡蛋汤制作方法1.鸡蛋洗净,放入锅中,加适量清水、鸡血藤(用纱布裹好)煮5~10分钟。
月子餐30天食谱之鸡血藤红糖鸡蛋汤制作方法2.鸡蛋熟后去壳,捣碎重新放回锅中,再煮至汤浓时,加入红糖,糖溶化即可。
月子餐30天食谱之鸡血藤红糖鸡蛋汤制作方法之特点:
汤甜,蛋嫩。
月子餐30天食谱之鸡血藤红糖鸡蛋汤之营养Tips:
或许很多人对鸡血藤不太了解,鸡血藤味苦微甘、性温,归肝、心、肾经;色赤入血,质润行散;具有活血舒筋,养血调经的功效;鸡血藤为豆科植物密花豆的藤茎。密花豆为木质藤本,生于山谷林间、溪边及灌丛中。分布于福建、广东、广西、云南等地。可治疗风湿所致的腰膝关节疼痛、风湿痹痛、肢体麻木,常与红花桃仁、赤芍、地龙、黄芪、当归、丹参等配伍。可用于月经不调、经闭、痛经,常与香附、益母草同用。
以上就是月子餐30天食谱之鸡血藤红糖鸡蛋汤制作方法了~月子餐30天食谱之鸡血藤红糖鸡蛋汤制作方法亲们学会了吗?
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