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杂粮营养米糊的制作方法 几个小技巧让您快速掌握

来源于:维度女性网2018-04-11 16:33编辑:dingxiaoxuan

营养米糊是目前很多人会选择的早餐类型,和豆浆相比更浓稠,和米粥相比种类更多。营养米糊,顾名思义,含有丰富的营养物质,味道好,那么营养米糊在家中要怎么做呢?下面小编就来简单的介绍几种简单的营养米糊,希望可以对您有所帮助哦!

一.杂粮营养米糊 1.准备材料 瓜子仁、黑芝麻、榛子、花生、黄豆、糯米、糙米 2.这里我们用豆浆机制作米糊,家用的豆浆机都有用来盛黄豆的桶。我们选择大桶来盛装糙米和糯米,建议比例为2:1。小桶用来装剩下的杂粮坚果,根据个人口味酌情添加,但是也不要太多。 3.然后就可以使用豆浆机啦!选择制作米糊的按钮,根据说明书上设定时间,然后就可以等待享用啦!

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