抚摸胎教的方法 抚摸胎教的方法很重要

抚摸胎教要如何的进行呢?抚摸胎教不等于乱摸哦，抚摸胎教要讲究一定的方法，只有抚摸胎教的方法正确才能达到预期的效果哦，抚摸胎教要是不正确还会造成胎位不正，今天小编就为你带来了抚摸胎教的方法，抚摸胎教的方法亲们都了解了吗?

抚摸胎教的方法

抚摸胎教的方法1：来回抚摸法 　　实施月份：怀孕3个月以后，可以进行一些来回抚摸的练习。

具体做法：准妈妈在腹部完全松弛的情况下，用手从上至下、从左至右，来回抚摸。

注意事项：抚摸时动作宜轻，时间不宜过长。

抚摸胎教的方法2：触压拍打法　　实施月份：怀孕4个月以后，在抚摸的基础上可以进行轻轻地触压拍打练习。

具体做法：准妈妈平卧，放松腹部，先用手在腹部从上至下、从左至右来回抚摸，并用手指轻轻按下再抬起，然后轻轻地做一些按压和拍打的动作，给胎宝宝以触觉的刺激。刚开始时，胎宝宝不会做出反应，准妈妈不要灰心，一定要坚持长久地有规律地去做。一般需要几个星期的时间，胎宝宝会有所反应，如身体轻轻蠕动、手脚转动等。

注意事项：开始时每次5分钟，等胎宝宝做出反应后，每次5～10分钟。在按压拍打胎宝宝时，动作一定要轻柔，准妈妈还应随时注意胎宝宝的反应，如果感觉到胎宝宝用力挣扎或蹬腿，表明他不喜欢，应立即停止。