孩子为何会夜里惊哭 莫名的哭闹时家长应该怎么处理？(3)
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小儿夜惊非做噩梦 舒缓焦虑可改善
一般民众可能会以为孩子白天受到惊吓才导至晚上睡不安稳，因此我们常听到长辈会带小朋友去收惊，其实，青春期前孩童发生夜惊的原因很多，如白天玩的太累、睡眠的光线、压力、发烧、搬家或换新保母这类环境的改变，甚至是小朋友在饮食中摄取茶类等含咖啡因的饮料，都有可能是夜惊的诱因。
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