小孩子贪吃又贪睡 但是吃和睡要分开哦！

小孩子嘛 最幸福的时候就是可以随意撒泼 随意吃喝 随意睡觉 嘿嘿 小孩子贪吃又贪睡 但是吃和睡要分开哦!

妈妈们都知道，拥有良好的睡眠对于宝宝来说是很重要的。而随着宝宝年龄的增长，对食物的需求量逐渐增加，妈妈们会感到有的时候夜里宝宝会被饿醒，于是在睡觉前让宝宝吃一些加餐。然而，有的食物并不适合于睡眠前食用，会引发消化不良导致胃部不适。现在为大家总结一下宝宝睡觉前不要吃的八类食物。

一、油炸食物

大部分宝宝都喜欢吃油炸食物，很多成人也是对于此类食物的味道难以抵抗。然而，油炸食物虽然好吃，但是它却对身体没有益处，还会阻碍宝宝的身体发育并且，超高的热量容易导致肥胖。