一岁宝宝不适合吃的药 父母需牢记！(4)
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三、多补充富含维生素A的食物。感冒时，孩子对营养需求会更大，而缺乏维生素A会导致呼吸道及消化道抵抗力下降，容易使病情由感冒转化到气管炎、肺炎等疾病。
四、补充富含维生素C的食物。维C可以帮助孩子增强抵抗力，使感冒痊愈。家长可以制作水果汁，例如柠檬汁、鲜橙汁，都是富含维生素的水果汁，但是不能用水果汁代替水，每日所需的白水一定要满足。
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