良好的作息习惯要从小开始培养 宝宝的作息时间一定要有规律！
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额...虽然很多家长都知道 良好的作息习惯要从小开始培养 但是面对宝宝的时候就是没法走寻常路 尤其他们喜欢夜里欢儿 越是晚上越不睡觉 什么时候玩累了什么时候再睡 那么 宝宝的作息时间怎么调理呢?
宝宝按时睡觉，保证规律睡眠是很必要的，充足的睡眠有利于他们的健康发育。对于刚出生的小婴儿来说，还没有类似成人那样固定的生物钟，就需要父母帮助他们养成按时睡觉的习惯，不然的话，孩子可能会在夜间醒来哭闹，从而打扰到父母亲，也会对孩子的健康成长造成不利影响!
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