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补脑也再喝骨头汤?亲,放过那个传说吧!(5)

来源于:维度女性网2016-06-28 12:25编辑:songxiaofan
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图片素材来源于太平洋亲子网

>>鱼头补脑汤

原料:鲢鱼头1个,天麻15克。香菇、虾仁、鸡丁各适量,各种调料各适量。

制作方法:

将鲢鱼先净去肋,将锅中放入适量油烧热,将鲢鱼头置入正反煎烧各30秒,加入香菇、虾仁、鸡丁略煎,加入天麻片和清水及葱、姜、盐、味精等调料,中火煮开约20分钟即成。

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