养娃全靠比？！这些黄金定律给你科学标准

宝宝长得好不好，一直是家长们十分担心的问题。今天称称体重，明天量量身高，关键是总要和别人家孩子比一下!如果和别人家孩子发育基本同步，则心安;一旦比别人家孩子矮了或瘦了，则心慌。其实，这种想法和做法是错误的。宝宝发育是否正常，关键是要掌握科学的标准，而非通过比较得出结论。孩子的生长发育状况是衡量健康的标准，体重、身长和头围往往是衡量婴幼儿生长发育的具体指标，虽然有个体差异，却有一定的规律可循。

体重增加规律：总体趋于统一，与喂养关系密切

体重增长与否是判断宝宝健康，以及衡量婴幼儿营养状态和体格发育的重要指标之一，过轻、过重都不是健康的标准。新生儿出生时平均体重为3.3kg左右;出生前半年，宝宝体重增长较快，尤其是前两个月，体重每天增加20-30g;出生后第一年,是宝宝体重增长最快的一年，为生长的第一个高峰期，在此阶段内，体重增加速度随年龄增长而减慢，前3个月的体重增加约等于后9个月的体重增加，并非一个匀速增长过程;1岁以后，孩子的发育速度有所减缓，但在2岁之前，体重仍然呈现稳步增长，一年平均增长约2.5kg左右。

影响因素：对于人的体重而言，受遗传的影响非常之小，主要是受营养、身体健康状况等因素的影响。例如生病时会因为胃口不佳、营养摄入少而导致体重下降，好转后又能快速回升。尤其是对婴幼儿来说，体重与喂养关系十分密切。

身高增长定律：并非匀速增长，受营养摄入影响

与体重增加一样，宝宝的身高增长也是有规律可循的。身高同样是反映儿童生长发育和营养状况的主要指标，与体重增长不同的是，身高的增长是线性的，不会忽高忽低，只是会快一点、慢一点呈非匀速增长状态。婴儿诞生时身长约为50cm;出生第一年增长最快，约 25cm，为生长第一高峰期，特别是前3个月增长较快;随后，身高增加速度随年龄增加而减慢，前3个月的身高增长约等于后9个月身高增长。宝宝的身高增长，在2岁时趋于平稳，以后每年增高约5-7cm。

影响因素：身高的增长受到遗传、后天营养等多种因素的影响，所谓七分天注定，三分靠营养!首先，蛋白质是生命的基础，骨细胞增生、以及肌肉和脏器的发育都离不开蛋白质，家长首先要给宝宝优质蛋白质的保障，适当摄入鱼、肉、蛋类以及豆制品等。另外，维生素AD对于宝宝身高发育必不可少，维生素A和D都具有促进骨骼发育的作用，尤其是维生素A，可以增强长骨骨骺软骨中的细胞活性，对于长骨增长有重要的促进作用，并且会影响宝宝生长激素的分泌水平。维生素D对于机体钙的吸收和运转意义重大，而钙质又是构成骨骼最主要的物质。因此，宝宝身高发育过程中，一定不能缺少维生素AD。至于补充方法，由于日常食补的量十分有限，不能达到每日推荐的摄入量，所以国内医生一般都会建议宝宝每天补充1粒维生素AD滴剂(伊可新)，在宝宝身高发育的关键阶段，给予充足的营养支持。

头围发育规律：观察头围增长，需注意异常情况

事实上，评定宝宝的头颅，不仅要测量前囟，还要关注颅缝和头围，观察头围增长最为重要。只要宝宝的头围平稳正常增长，便可以间接反映大脑的发育正常，家长则不用担心。经常会有家长关注孩子的囟门闭合情况，担心囟门过早闭合，会带来一系列健康问题。一般来讲，后囟一般会于生后3个月左右闭合;颅缝一般会于生后6个月左右闭合;前囟一般会于18-24个月闭合。

影响因素：宝宝的大脑发育与头围大小存在一定关系。如果家长发现宝宝的头围有别于同龄人，而且抬头、坐立、行走或者其他各方面的能力，都比不上同龄儿童，就要警惕是否大脑发育迟缓了，应及时到医院检查。头围过大或突然增长过快都是不正常的，有可能是脑积水或脑肿瘤;头围过小或者不正常增长，有可能是脑发育不良或小头畸形，都需要引起妈妈们的警惕。