美颜养肤粥！让你从内到外散发美丽
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干燥的夏季让皮肤仿佛经历大灾难。固然补水已是一个必须的话题，但人们老是更注重脸部，而疏忽了身上的其他肌肤。想要让全身肌肤润滑、细嫩、柔嫩而富有弹性。10款养颜粥让每寸肌肤都美美的!
1、甜浆粥大米50克洗净与新鲜豆浆500克同煮粥，加白糖少许，可供早晚餐温热服食。
大豆有宽中益气，利大肠，润泽肌肤的功效，豆浆的营养价值更为丰富，并易消化吸收。
本粥除起润肤的作用外，对体虚久嗽、便秘等症亦有良效。
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