远离辐射 上班一族如何远离辐射(2)

办公室里面最怕的就是辐射了，女生长期在空调房、辐射房里面容易造成皮肤干燥，粗糙，长雀斑!如何防辐射呢，隔离怎么样才最有效，让我们一起学习一下!

Step 2：提拉按摩!帮助肌肤对抗地心引力

严防指数：★★★★★

提拉按摩

对抗松弛就是对抗地心引力，若经常低头紧盯屏幕或键盘，等于是加强地心引力对肌肤的伤害。因此需要利用含有提拉效果的产品，每日早晚按摩肌肤，由于细胞具有记忆能力，透过按摩手法每日将肌肤上提，具有固定肌肉、紧致轮廓的效果。

提拉按摩时，力道一定要轻柔，避免过度摩擦肌肤而产生更多细纹，以双手紧贴着肌肤从下巴至耳际、双颊至太阳穴方向提拉按摩一分鐘，可避免双颊下坠、法令纹加深，也能维持下巴线条。此外，按摩也能解除肌肤一天下来累积的疲劳。