6、面色红润靠红酒
红酒含有丰富的矿物质、抗氧化的多酚、滋润肌肤的维C等,对皮肤很有好处。每天晚上临睡前喝一点红酒,或者自制一个简单的红酒面膜,坚持下去你会发现自己的脸色红润不少。
7、红枣泡茶调气色
红枣所含的维生素丰富、还能补血,因此对女人十分有益。泡红枣茶简单又营养,非常适合想调理气色的办公室MM们哦。建议选择大红枣,每天碾碎3到4颗,放在杯子里开水泡。
8、内外补充维生素
口服维生素或者选用含有维生素成分的护肤品能够促进肤色的白皙和红润,维生素C能美白肌肤、维生素E能修复受损细胞,维生素A能改善粉刺痘痘,维生素B1能促进血液循环。
总之,想要打造白里透红肤色,就要常去角质增加透亮感,排毒改善肤色,内外补充维生素,内外补充胶原蛋白,还要正确涂抹护肤品,每天保证充足睡眠,饮食上可适量喝点红酒,还可用红枣泡茶调气色。
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