过年远离这5样食物 节后不会胖三斤！

过年了，大家都会非常开心和幸福，一家人团团圆圆的在家里过年，难免的就是吃吃喝喝，但是对于很多人来说，爱吃没有错，但是节后胖起来就让很多爱美女性非常的烦恼，那么过年不长胖的话，不吃什么呢?让小编带大家一起来了解一下吧。

马上就要过春节了，你会发现妈妈是这样一种神奇的生物。你的身材在她眼里，总是瘦的下一秒就要随风而去;你的饭量在她看来，简直不值一提。她恨不得让你一天吃6顿，一次吃3碗……

而且还会用各种各样的道理劝你吃东西：

“多吃鱼，海鲜吃了又不会胖”

“来，喝点鸡汤，汤汤水水的长什么胖?”

“来，吃点肉，这都是瘦的，不长胖”

“来，吃点水果，水果助消化的!”

所以每逢春节胖3斤，是对食物的基本尊重。

但是有一些道理，你只要懂了，小编觉得少胖个2-3斤，还是没问题的!那就是，如果想减肥——春节的桌子上永远别碰土豆，山药，红薯，紫薯，藕。