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吃水果真的能减肥么? 跟小编看水果减肥三大误区(3)

来源于:维度女性网2018-07-08 17:32编辑:caoli

误区三:空腹吃水果最减肥

 

消化功能不好、胃酸分泌过多、或者有胃肠道疾病的人都不适合空腹吃水果,尤其是山楂、柠檬这些酸味较重的水果会让本就“偏酸”的胃部雪上加霜。

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