家家都有3C产品 怪不得近视几率越来越高！(3)

而以前上班族白天白看电脑，大家都觉得自己的视力和身体受到伤害，但随着行动通讯的进步，上班族上班看完电脑，下班后却也紧盯着手机看不停，忽略了长时间近距离用眼的伤害，由于超过四十岁以上者的睫状肌容易因长时间用眼而容易疲劳，同时此时也接近老花眼的年龄，过度用眼，使用过去好发在近五十岁的老花眼年龄都提前，导致现在有很多人才近四十岁，就视茫茫，必须戴上老花眼镜才看得见。

而过去和3C产品几乎绝缘很少受伤害的老年人，现在反而更深受其害，老年人本来就容易眼睛干燥，干眼症也素来好发于银发族，而使用了3C产品后，熟龄族的干眼症又更加恶化，除了视力恶化，老年人本来就是睡眠障碍的好发族群，这下子连晚上也和老朋友们Line来Line去，研究发现，3C产品和干眼症、忧郁及焦虑有关，许多人没有手机就觉得心理不安，在这「行动世代」人人机不离耳，多种萤幕共同使用，健康的影响更加严重。