作为女孩子常提的减肥话题来说,任何能与减肥有关的吃食都是吃不腻的。蔬果沙拉不但减肥还能开胃 秋冬吃也妥妥哒!
酪梨鸡肉Caesar Salad
制作这款Salad Bowl,你需要用到:
· 吐司片
· 鸡胸肉两块(切成4片)
· 1tbsp大蒜粉
· 2tbsp干的欧芹碎
· 适量盐
· 培根(最多200g)
· 2个鸡蛋(煮熟到你喜欢的状态,溏心最好)
· 2小棵罗美生菜(洗净沥干水,撕成一口大小)
· 1个酪梨(去核去皮切片)
· ½杯磨碎的巴马臣芝士
· 色拉酱(你可以买市售的Caesar Salad Dressing,也可以《选错酱料其实肥更快 : 真正健康美味的色拉酱在家也能轻松做》一文中找到健康版的DIY做法,10分钟内就能完成。)
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