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做好美味好吃的三色汤圆 几招教你轻松搞定(2)

来源于:维度女性网2015-12-30 20:22编辑:dingxiaoxuan
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营养价值

甜馅汤圆本身已有甜味,所以汤不需要再加糖,以减少热量摄取;若是无馅小汤圆,汤可以用糖桂花、甜

酒酿、花茶或者桂圆红枣汤、桂圆姜汤取代,后者可有补身祛寒的功效;煮咸汤圆时可放一些蔬菜,增加纤维素。

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