甘蔗和香蕉能一起吃吗 吃香蕉的禁忌有哪些呢(2)

4、晚上不可吃西瓜和香蕉，同食容易拉肚子。

5、香蕉不可和土豆一起吃，老年人吃容易老年斑，年轻人食用容易生色斑、蝴蝶斑

6、芋头不可和香蕉一起吃，同时容易引起腹涨。

7、吃了牛肉就不要吃香蕉，会胃绞痛。

8、脾胃虚寒、便溏腹泻者不宜多食、生食，急慢性肾炎及肾功能不全者忌食。

9、过量吃香蕉可引起微量元素比例失调。

香蕉是香糯可口的水果，因而有些人如患有急慢性肾炎、肾功能不全者一次大量食用香蕉就很容易引起不良反应。香蕉中含有较多的镁、钾等元素，这些矿物质元素虽然是人体健康所必需的但若在短时间内一下子摄入太多，就会引起血液中镁、钾含量急剧增加，造成体内钾、钠、钙、镁等元素的比例失调，对身体健康就会产生一定的危害。此外，香蕉一次性吃太多还会因胃酸分泌大大减少，从而引起胃肠功能紊乱和情绪波动过大。