方便面全新吃法介绍 方便面这样吃好吃到爆

方便面是非常普通的食物，方便快捷，但是营养价值却不高，因此还被很多人称为垃圾食物。其实方便面也可以有全新的吃法，随便加一物就能做到既健康又美味哦!

煮方便面时加一物变健康

1方便面最好能煮熟吃，可加些蔬菜，最后再打进一个鸡蛋，这样营养就丰富了。

2泡方便面时最好把汤倒掉，再兑上开水或别的汤;调味品只放一半，再添加一些较为健康的调味品，不但风味更佳，也吃得更安心。

3经常吃方便面的人，平时每天应增加鸡蛋1～2个，或蛋糕2～4块，新鲜瓜果(苹果、梨、番茄、黄瓜等1～4个)，巧克力2小块，牛奶1杯或牛肉干、腊肉100克。这样才能满足人体营养摄取要求。